Estimación personal
Velocidad desde ritmo deportivo
Convierte minutos y segundos por kilómetro en km/h.
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Fórmula y unidades
km/h=60/(minutos+segundos/60).
Planificación con tiempos y distancias ingresados. No prescribe intensidad ni evalúa aptitud física.
Comprueba con un ejemplo
| Minutos por km | 5 min |
|---|---|
| Segundos adicionales | 0 s |
| Velocidad | 12 km/h |
|---|
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Revisa las unidades, los supuestos y el ejemplo.
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