Estimación personal
Vueltas de pista
Divide distancia objetivo en vueltas completas y tramo restante.
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Completa los datos y pulsa Calcular. También puedes cargar el ejemplo.
Fórmula y unidades
Vueltas=piso(distancia/longitud); resto=distancia−vueltas×longitud.
Planificación con tiempos y distancias ingresados. No prescribe intensidad ni evalúa aptitud física.
Comprueba con un ejemplo
| Distancia total | 5,000 m |
|---|---|
| Longitud por vuelta | 400 m |
| Vueltas completas | 12 |
|---|---|
| Tramo restante | 200 m |
¿El resultado no cuadra?
Revisa las unidades, los supuestos y el ejemplo.
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